Ager semakin menggugah selera, kamu bisa menambahkan kacang atau susu kaya kalsium sebagai topping.

3. Granola

Nutrisi dalam granola memiliki banyak manfaat.

Salah satunya adalah dapat meningkatkan energi.

Maka dari itu, granola sangat cocok dimakan saat sahur karena akan menjadi energi bagi tubuh untuk aktivitas.

Belum lagi kandungan protein nabati yang terkandung di dalamnya mampu mengisi perut kita sampai waktu berbuka.

Baca juga: TRAVEL UPDATE: Kaya Vitamin dan Nutrisi, Ini 7 Buah yang Baik Dikonsumsi saat Sahur

Baca juga: Cara Sehat Mengonsumsi Mi Instan, Biar Nutrisi dalam Tubuh Terpenuhi

Baca juga: 7 Mitos Tentang Telur yang Belum Terbukti, Benarkah Warna Cangkang Mempengaruhi Nutrisi?

Baca juga: Jadi Pengganti Kopi, Inilah 3 Manfaat Matcha yang Lebih Bernutrisi dari Teh Hijau Biasa

Baca juga: 7 Manfaat Minum Air Kelapa, Punya Nutrisi Melimpah hingga Bantu Kesehatan Jantung

(TribunTravel/Arimbi Haryas Prabawanti)

Baca selengkapnya soal Menu Sahur Ramadan di sini.