7 Makanan Pembakar Lemak Ini Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat
7 Makanan Pembakar Lemak yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Cepat
lihat foto
Laporan Wartawan TribunTravel.com, Ambar Purwaningrum
TRIBUNTRAVEL.COM - Ingin menurunkan berat badan dengan cepat tanpa perlu melakukan diet ketat?
Beberapa makanan pembakar lemak ini mungkin dapat membantu menurunkan berat badan.
Makanan pembakar lemak ini tak cuma membantu menurunkan berat badan namun juga menyehatkan.
Tonton Juga
• 6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan
Dilansir TribunTravel.com dari laman rd.com, berikut 7 makanan pembakar lemak yang dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat.
1. Susu, yogurt, dan keju
• 4 Manfaat Ikan Tongkol bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan hingga Meredakan Depresi
Pembakar lemak rahasia: Kalsium
Ada banyak mitos tentang susu yang beredar secara online, tetapi ternyata, susu benar-benar bermanfaat bagi tubuh — seperti halnya yogurt dan keju.
Sebuah tinjauan terhadap lebih dari 90 penelitian di jurnal Nutrition Reviews mengungkapkan hubungan kuat antara asupan kalsium tinggi dan peningkatan komposisi tubuh.
| Bingung Pilih Menu Makan Malam? Coba Resep Ayam Saus Teriyaki Praktis, Masaknya Cuma 15 Menit |
|
|---|
| 5 Tips Menumis Buncis Agar Terlihat Tetap Hijau Segar dan Tidak Pucat |
|
|---|
| Rekomendasi Hotel Bintang 4 di Pekanbaru Harga Rp 200 Ribu Fasilitas Lengkap dan Nyaman |
|
|---|
| Unik! Maskapai Ini Sulap Suku Cadang Pesawat Lama Jadi Karya Seni Ramah Lingkungan |
|
|---|
| Icip Manis Asam 7 Kuliner Nusantara Berbahan Tape, Ada Dodol dari Garut Hingga Colenak Khas Bandung |
|
|---|
