Akses berita terupdate se-indonesia lewat aplikasi TRIBUNnews

Ramadan 2021

Malas Makan Sayur Saat Puasa? Coba Buat 5 Hidangan Enak dan Sehat Ini untuk Menu Berbuka

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Brokoli Goreng Tepung, hidangan enak dan sehat buat menu buka puasa

3. Orak-arik Sayuran

Orak-arik telur (Rina Audie)

Sayuran untuk menu buka puasa selanjutnya ada orak-arik.

Biasanya sayuran untuk membuat orak-arik terdiri dari wortel, tauge, buncis, dan kol.

Buat yang malas makan sayur saat buka puasa, orak-arik bisa dikombinasikan dengan beragam isian supaya lebih menggoda.

Di antaranya telur, ayam suwir, sosis, bakso dan udang.

4. Gado-gado

Gado - gado (Instagram/ @jajansquadkuy)

Kelezatan gado-gado dan pecel biasanya terletak pada sambal kacangnya.

Nah kamu bisa membuat bumbu kacang yang lezat untuk gado-gado buatanmu supaya lebih berselera menyantap sayuran ini.

Tambahkan juga telur rebus dan irisan bakwan supaya rasanya lebih nikmat.

5. Sup jagung

Resep sup jagung hangat (Sajian Sedap)

Sup jagung bisa jadi menu buka puasa yang pas disajikan untuk keluarga, khususnya anak yang susah makan sayur.

Kamu bisa membuat kuah kaldu segar dan gurih maupun creamy dengan tambahan tepung maizena.

Supaya kebutuhan serat terpenuhi, kamu bisa tambahkan wortel, bunci, jamur maupun kacang polong dalam sup jagung buatanmu.

Sajikan selagi hangat setelah menyantap takjil buka puasa.

Baca juga: Jaga Berat Badan Selama Puasa di Tengah Pandemi Covid-19, Coba Lakukan 4 Hal Ini

Baca juga: 7 Kuliner Khas Padang Ini Cocok Jadi Menu Buka Puasa, Ada Rendang hingga Lompong Sagu

Baca juga: Agar Tubuh Tetap Sehat dan Bugar, Ketahui 5 Tips Makan Sehat saat Buka Puasa

Baca juga: Terkenal Enak, Ini 7 Kuliner Khas Aceh untuk Menu Buka Puasa

Baca juga: 7 Camilan Khas Bandung Berbahan Dasar Tepung Aci, Rasanya yang Gurih Cocok untuk Takjil Buka Puasa

(TribunTravel.com/tyas)