Baca tanpa iklan
7. Membantu meningkatkan kondisi otak
Menurut penelitian JAMA Internal Medicine, kadar vitamin B6 yang cukup dikaitkan dengan peningkatan kinerja otak dan skor tes yang lebih baik.
Faktanya, kurma kaya akan vitamin B6.
Baca juga: Petai Ternyata Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Termasuk Atasi Sembelit
Baca juga: Rutin Kumur Air Garam Ternyata Punya Banyak Manfaat Kesehatan, Termasuk Mengobati Alergi
Baca juga: Makan Tengah Malam Ternyata Bisa Sebabkan 5 Masalah Kesehatan, Termasuk Gangguan Pencernaan
Baca juga: Minum Air Hangat Ternyata Memiliki Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa
Baca juga: Mangga Ternyata Memiliki 8 Khasiat Kesehatan yang Luar Biasa, Termasuk Melawan Kanker
(TribunTravel.com/Muhammad Yurokha M)