Breaking News:

5 Kebiasaan Sepele yang Bermanfaat Bagi Kesehatan, Menggosip Ternyata Bisa Meningkatkan Daya Ingat

5 kebiasaan sepele yang bermanfaat bagi kesehatan, menggosip ternyata bisa meningkatkan daya ingat

BrightSide.me
Ilustrasi orang yang gemar menggosip 

TRIBUNTRAVEL.COM - Beberapa kebiasaan sepele yang sering dilakukan  ternyata memiliki manfaat baik bagi tubuh.

Beberapa orang sering sekali menganggap remeh kebiasaan sepele ini hingga menganggapnya kurang baik jika dilakukan.

Seperti mengunyah permen karet hingga mandi dengan air dingin yang kurang disukai banyak orang.

LIHAT JUGA:

7 Kebiasaan Buruk Ini Ternyata Punya Manfaat Tak Terduga, Kebiasaan Bergosip Tingkatkan Pertemanan

Melansir dari laman BrightSide.me, berikut TribunTravel merangkum deretan kebiasaan sepele yang dianggap remeh banyak orang namun memiliki manfaat bagus bagi kesehatan.

1. Mengunyah permen karet

4 Fakta di Balik Kebiasaan Makan Daging Mentah yang Populer di Ethiopia

Tidak banyak orang yang tahu jika mengunyah permen karet bisa menimbulkan efek positif bagi tubuh.

Seperti mampu meningkatkan memori, meningkatkan perhatian, kewaspadaan, hingga mempermudah mengambil keputusan.

Terbukti jika mengunyah permen karet mampu mengurangi stress dan depresi.

Permen karet berperan sebagai pengembangan reaksi relaksasi yang bisa mengurangi kadar hormon korsitol.

2. Bermain video game

Ilustrasi orang yang gemar bermain video game
Ilustrasi orang yang gemar bermain video game (pexels.com)

5 Kebiasaan Sepele Ternyata Bisa Merusak Kesehatan, Termasuk Menyimpan Ponsel di Dompet

Bermain game aksi cepat dengan gambar periferal dinilai mampu membantu meningkatkan saraf sensoris.

Dengan bermain video game ternyata mampu membantu seseorang mudah dalam mengambil keputusan.

Peneliti luar negeri beranggapan jika bermain video game ternyata mampu meningkatkan kemampuan otak dalam belajar.

3. Tidak menyukai kerapian

Ilustrasi seseorang yang rapi dan suka berantakan
Ilustrasi seseorang yang rapi dan suka berantakan (depositphotos)

4 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Merusak Fungsi Hati, Termasuk Konsumsi Makanan Tinggi Garam

Memiliki sikap yang cenderung berantakan dan kurang menyukai kerapian ternyata merupakan tanda baik bagi seseorang.

Beberapa orang tentu menyukai hal yang rapi dan anti berantakan, sehingga hampir semua sudut ruangan akan tertata dengan rapi.

Berbeda dengan sikap seseorang yang sering berantakan ternyata mampu meningkatkan jiwa kreatifvitas yang terpendam.

4. Menggosip

Ilustrasi orang yang sedang menggosip
Ilustrasi orang yang sedang menggosip (pexels.com, depositphotos)

9 Kebiasaan Baik yang Ternyata Bisa Merugikan Tubuh, Termasuk Menggunakan Hand Sanitizer

Biasanya kebiasaan menggosip dinilai sebagai perbuatan yang jahat dan kurang bisa dipercaya.

Namun ternyata kebiasaan menggosip memiliki dampak positif, yakni mampu meningkatkan daya ingat.

Halaman
12
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved