Pakaian yang membuat kamu tidak nyaman saat digunakan, tentu saja akan semakin membuat perasaan cemas menjadi-jadi.

5. Terapkan gaya hidup sehat

Mungkin kamu akan bertanya-tanya apa hubungannya gaya hidup sehat dengan cemas saat wawancara kerja? Tentu saja ada.

Gaya hidup sehat mengarahkan seseorang untuk menjaga asupan makanannya, tidur cukup, dan menghindari rokok dan minum alkohol.

Ya, memilih makanan yang sehat membuat tubuh kamu tetap sehat.

Kamu tentu jauh dari penyakit atau gangguan pencernaan, seperti diare atau sembelit yang membuat kamu tidak nyaman saat wawancara.

Kemudian, tidur cukup membantu bangun lebih pagi sehingga menghindari telat datang ke tempat wawancara.

Begitu juga dengan rokok dan alkohol.

Keduanya bisa merusak penampilanmu keesokkan harinya.

• Punya Tubuh Pendek? Waspadai 3 Risiko Kesehatan yang Mengintai

• 7 Tips Mendaki Gunung di Malam Hari, Kenakan Pakaian Hangat hingga Bawa Lonceng

(TribunTravel.com/Ratna Widyawati)