Jus wortel kaya akan vitamin A, B, C dan K , semuanya sangat penting untuk menghapus nikotin.

5. Raspberry

• 6 Diet Teraneh yang Pernah Dilakukan di Masa Lalu, Ada yang Gunakan Rokok sampai Konsumsi Kuku Hewan

Percaya atau tidak, raspberry sangat efektif untuk mereka yang berhenti merokok.

Raspberry diketahui mengandung asam ellagic tingkat tinggi.

Ini adalah zat yang mampu menghilangkan nikotin dan senyawa perusak lainnya dari tubuh.

6. Bayam

• Mulai 1 Januari 2019, Pemerintah Malaysia Berlakukan Larangan Merokok di Semua Tempat Makan

Jika membahas bayam, pastikan untuk makan bayam mentah.

angan memasaknya, atau akan kehilangan vitamin dan asam folat, yang mendasar dalam membersihkan nikotin dari tubuh.

7. Paprika

• Potret Terbaru Padang Savana Gili Lawa Pasca Kebakaran, Puntung Rokok Bekas Masih Ditemukan

Paprika memiliki tingkat vitamin C, B2 dan B6 yang tinggi.

Itu adalah zat yang angat penting untuk pemulihan tubuh dari efek tembakau.

Sama seperti bayam, yang terbaik adalah makan paprika mentah.

Kamu dapat mencampurkan potongannyanya ke salad.

• Melihat Lac Rose, Danau dengan Warna Pink Seperti Milkshake Stroberi di Senegal, Afrika

• Sempat Rusak Diinjak Pengunjung, Bunga Amarilis Akhirnya Mekar Kembali di Gunungkidul

• Persahabatan antara Seorang Petani dan Kerbau di Thailand ini Mendadak Viral di Internet

• Menikmati Kesejukan Air Terjun Jumog di Karanganyar, Surga Bagi Pecinta Keindahan Alam

• Kaum Pria Merapat! Cara Membuat Penampilan Lebih Menarik dengan Kaus Putih, Cocok untuk Traveling

Artikel ini telah tayang di Intisari.grid.id dengan judul Perokok Wajib Tahu! Ini 7 Makanan untuk Hapus Nikotin dari Tubuhmu