Breaking News:

Ramadan 2021

Kenalkan Anak Puasa Sejak Dini, Jangan Lupa Perhatikan 4 Hal Ini!

4 hal penting yang harus diperhatikan oleh orang tua saat mengenalkan puasa untuk anak-anak.

Penulis: Arimbi Haryas Prabawanti
Editor: Ambar Purwaningrum
Tribun Bali/Rizal Fanany
Ilustrasi anak-anak yang berbuka puasa. 

TRIBUNTRAVEL.COM - Berpuasa merupakan kewajiban bagi seluruh umat Muslim yang sudah baligh atau pubertas.

Umumnya, laki-laki mengalami pubertas pada usia 12-16 tahun, sedangkan pada perempuan biasanya terjadi pada usia 10-14 tahun.

Meski begitu, banyak orangtua ingin agar anak belajar berpuasa lebih awal, atau mungkin anak sendiri yang bersemangat untuk mulai berpuasa.

Di sisi lain, secara medis, belum ada data ataupun panduan yang menunjukkan batas aman usia anak untuk mulai berpuasa.

Untuk itu, orangtua perlu mempertimbangkan kebutuhan energi dan nutrisi anak yang tentunya berbeda dengan orang dewasa.

Tak sampai di situ saja, orang tua juga perlu memberikan pengertian kepada anak tentang makna puasa dan mengapa mereka perlu menjalankannya tiap tahun.

Ilustrasi anak-anak yang sedang berbuka puasa bersama.
Ilustrasi anak-anak yang sedang berbuka puasa bersama. (Tribun Bali/Rizal Fanany)

Setelah diberi pengertian, anak akan lebih mudah untuk mengenal dan mengikuti ibadah puasa.

Dikutip dari laman Kompas.com, Senin (8/3/2021), berikut empat hal yang perlu diperhatikan orangtua saat mengenalkan puasa kepada anak-anak.

Baca juga: 4 Pasar Ramadan di Berbagai Kota Ini Surganya Jajanan Enak Buat Takjil Buka Puasa

Pertama, ajak anak berpuasa secara bertahap

Hal itu bisa diawali dengan mengajak anak menyelesaikan puasa sampai pukul 10.00 atau 12.00 saja.

Halaman
123
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved