TRIBUNTRAVEL.COM - Ada beberapa hal yang kita percaya di dunia ini karena orang lain juga mempercayainya.
Itulah yang disebut sebagai mitos, cerita yang tidak terbukti kebenarannya namun dipercaya secara turun temurun.
Misalnya, makan cokelat menyebabkan jerawat dan susu formula baik untuk kesehatan tulang.
Jika kamu masih percaya dengan anggapan tersebut, inilah saatnya kamu mempelajari kebenarannya.
Dirangkum TribunTravel dari laman Brightside.me, beberapa mitos yang masih dipercaya ini ternyata tidak terbukti kebenarannya.
1. Susu berguna untuk tulang kita

• 6 Mitos Populer Tentang Penerbangan yang Sebenarnya Salah, di Antaranya Pesawat Sering Kecelakaan
Iklan mengklaim bahwa produk susu adalah sumber kalsium yang sangat penting bagi tulang kita.
Tetapi, kalsium yang terkandung dalam susu tidak mencegah kita dari patah tulang.
Para ilmuwan dari Harvard University menemukan bahwa penderita patah tulang justru lebih sedikit di negara yang warganya tidak biasa mengkonsumsi produk susu tulang, daripada mereka yang mengonsumsi produk tersebut secara teratur.
Jadi tidak ada gunanya meminum susu dalam jumlah besar jika ingin memperkuat tulang.
Kamu bisa mendapatkan kalsium yang baik untuk tulang dari ikan sarden dan salmon, kacang, almond dan buah ara.
2. Cokelat menyebabkan jerawat

• Jangan Salah Paham, 7 Mitos Penurunan Berat Badan Ini Tidak Sepenuhnya Benar
Banyak orang tidak makan coklat karena mereka takut akan mempengaruhi kulit mereka.
Tetapi itu tidak benar.
Peneliti melakukan penelitian dan memberi batang cokelat pada beberapa sukarelawan.
Penelitian menunjukkan bahwa coklat tidak berbahaya bagi kulit dan sama sekali tidak mempengaruhi kulit.
Dermatolog menegaskan bahwa hasilnya akurat.
Jadi, kamu tidak perlu khawatir makan cokelat akan membuat kulitmu gatal atau berjerawat.
3. Jika kamu lari, artinya harus rutin berlari setiap hari.

• 8 Mitos Seputar Makanan yang Terbukti Salah: Dilarang Memanaskan Madu Hingga Bahaya Kulit Ayam
Para ilmuwan telah melakukan penelitian dan menemukan bahwa lari setiap hari dapat membahayakan kesehatan.
Berlari terlalu banyak dapat menyebabkan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, Alzheimer's Disease, dan penuaan dini.
Jika kamu suka berlari, disarankan untuk berlari dengan kecepatan sekitar 5 mph.
Secara keseluruhan, lebih baik untuk menjalankan 3-4 kali seminggu dengan jarak total 19 mil, bukan setiap hari.
4. Mars berwarna merah

• 5 Mitos Makanan yang Dipercaya Ini Tidak Sepenuhnya Benar, Ada Mitos Kopi hingga Kulit Ayam
Banyak orang berpikir bahwa Mars adalah planet merah.
Pada tahun 1970-an, pendarat Viking 1 NASA menjadi pesawat ruang angkasa pertama yang mendarat di planet Mars dan mengambil beberapa foto.
Gambar awal mengungkapkan ada langit biru di Mars, bukan berwarna merah atau oranye.
Hingga akhirnya, hari ini NASA mengakui bahwa beberapa bagian Mars sebenarnya berwarna biru dan abu-abu.
5. Gunung Everest adalah gunung tertinggi di dunia.

• 4 Mitos Unik Danau Tolire di Ternate, Adanya Harta Karun Tersembunyi sampai Keberadaan Buaya Putih
Banyak orang berpikir bahwa Gunung Everest adalah gunung tertinggi di dunia.
Everest disebut demikian karena memiliki elevasi tertinggi di atas permukaan laut.
Jika kita mempertimbangkan tinggi total gunung, Everest bukanlah puncak tertinggi di dunia.
Mauna Kea, gunung berapi yang terletak di Hawaii, memiliki ketinggian 13.796 kaki dan dasarnya sekitar 19.039 kaki di bawah permukaan laut yang artinya Mauna Kea adalah gunung tertinggi di dunia yang sesungguhnya.
6. Kamu akan aman di dalam mobil selama hujan badai disertai petir karena memiliki ban karet.

• 5 Mitos Mencukur Rambut Tubuh yang Terbukti Salah, Termasuk Tidak Terpengaruh Warna Kulit
Ada keyakinan bahwa selama badai petir, orang merasa aman di dalam mobil karena ban karetnya.
Tapi itu hanya mitos.
Mobilmu mungkin tempat yang sangat bagus untuk bersembunyi tetapi mobil adalah kendaraan yang terbuat dari logam.
Perlindungan semacam ini hanya akan berfungsi jika semua pintu dan jendela tertutup.
7. Sahara adalah gurun terbesar di dunia

• 7 Gurun Pasir Terluas di Dunia, Mulai Gurun Sahara hingga Great Basin Desert
Jika kamu bertanya kepada seseorang di mana gurun terbesar di dunia, mereka mungkin akan menjawab, "Sahara!"
Ketika kita berpikir tentang gurun pasir, kita biasanya membayangkan area yang tak bernyawa, sangat panas dengan pasir yang luar biasa banyaknya.
Gurun adalah wilayah yang menerima curah hujan sangat sedikit.
Jika memang demikian, artinya Antartika adalah gurun pasir terbesar di dunia.
• Jangan Sampai Salah! 5 Hal yang Musti Kamu Tahu Sebelum Berlibur ke Filipina, Perhatikan Pakaianmu
• Melihat Lebih Dekat Keunikan Prosesi Pemindahan Gamelan Sekaten Keraton Surakarta
• Promo Penginapan Murah Liburan Natal dan Akhir Tahun dengan Diskon Hingga 45%
• Selain Pulau Phi-phi, Ini 7 Destinasi Alam yang cantik dan Indah di Thailand
TribunTravel.com/rizkytyas