• 8 Jam

Durasi maksimal yang diperbolehkan untuk mengemudi adalah 8 jam dalam sehari.

Lebih dari itu, sebaiknya berhenti dan dilanjutkna keesokan harinya jika mengemudi sendirian.

Atau, bisa juga bergantian dengan rekan lain untuk mengemudi jika ada.

• 4 Jam

Durasi mengemudi tanpa istirahat yakni hanya selama 4 jam.

Setelah itu, pengemudi harus menepi untuk beristirahat.

• 30 menit

Waktu minimal untuk beristirahat setelah 4 jam mengemudi ialah 30 menit.

Melihat aturan berkendara di atas, istirahat nampaknya sangat penting dalam berkendara jarak jauh.

Ternyata ada sejumlah alasan penting mengapa pengemudi harus beristirahat, sebagai berikut:

1. Memulihkan konsentrasi dan daya refleks

2. Menghindari risiko kecelakaan karena lelah

3. Menghindari gangguan microsleep alias tertidur sebentar saat berkendara.

Baca juga: Pengendara Mobil yang Merokok saat Berkendara dan Buang Abu di Jalan Jadi Viral, Terancam Kena Denda

(TribunTravel.com/mym)

Untuk membaca artikel terkait berita viral, kunjungi laman ini.