Jika kamu merasa dehidrasi, makanlah beberapa mentimun.

Mereka juga akan membantu mengeluarkan racun, sehingga tubuh bisa kembali fit setelah bangun tidur.

4. Mengatasi bau mulut

Salah satu penyebab umum bau mulut adalah bau yang dihasilkan saat bakteri menyerang partikel makanan yang terperangkap.

Cairan dalam mentimun, serta produksi air liur yang dipicu oleh mengunyah, membantu membersihkan mulut dan membasuh penyebab bau ini.

5. Perlindungan penyakit

Mentimun mengandung antioksidan yang sangat baik, molekul yang akan menghentikan kerusakan oksidatif dalam tubuh.

Mereka mengikat dan menetralkan elektron yang disebut radikal bebas untuk melindungi tubuh dari masalah kesehatan kronis dan penuaan dini.

Baca juga: Minum Air Hangat Ternyata Memiliki Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa

Baca juga: Tak Hanya Obati Diare, Daun Jambu Biji Ternyata Punya 4 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Baca juga: Tak Hanya Nikmat Disantap, Lobster Punya 7 Manfaat Baik untuk Kesehatan Tubuh

Baca juga: Mangga Ternyata Memiliki 8 Khasiat Kesehatan yang Luar Biasa, Termasuk Melawan Kanker

Baca juga: 5 Manfaat Apel Bagi Kesehatan, Cegah Kanker Payudara hingga Bantu Merawat Kulit

(TribunTravel.com/Muhammad Yurokha M)