Petai mengandung zat besi yang dapat mendorong pembentukan hemoglobin dalam darah.

Sehingga petai bisa membantu mengatasi anemia.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Jantung punya peran penting dalam tubuh kita.

Organ ini bertugas memompa darah ke seluruh tubuh untuk menunjang kelangsungan hidup.

Nah, ternyata petai bisa membantu menjaga kesehatan jantung.

Sebab, petai mengandung serat, antioksida, dan kalium.

Kalium dapat menjaga tekanan darah agar tetap stabil.

Sedangkan serat dan antioksidannya, bisa membantu mencegah pembentukan plak di pembuluh darah jantung.

5. Melawan Bakteri

Bersumber dari Hellosehat.com, ekstrak biji petai ternyata mampu menekan pertumbuhan bakteri-bakteri jahat.

Ekstrak biji petai mengandung hexathionine dan trithiolane yang memiliki kemampuan antibakteri.

Baca juga: Makan Tengah Malam Ternyata Bisa Sebabkan 5 Masalah Kesehatan, Termasuk Gangguan Pencernaan

Baca juga: Minum Air Hangat Ternyata Memiliki Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa

Baca juga: Tak Hanya Obati Diare, Daun Jambu Biji Ternyata Punya 4 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Baca juga: 5 Manfaat Madu Bagi Kesehatan, Penguat Memori hingga Pengobatan Luka Bakar

Baca juga: Pisang Ternyata Memiliki 7 Manfaat Kesehatan yang Menakjubkan, Termasuk Mencegah Depresi

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul "Banyak yang Tak Tahan Baunya, tapi Ternyata Petai Kaya Akan Manfaat! Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung"