Jika menyajikan teheh tawar, ada sensasi tersendiri yang bisa kita rasakan. 

Kita bisa menghirup wangi teh yang telah diseduh dan mengecap rasa teh asli tanpa bahan tambahan apa pun.

# Teh hitam

Jenis teh yang sering dijadikan bahan baku teh instan ini diproduksi dengan cara memfermentasi daun teh. 

Penelitian menunjukkan bahwa teh hitam dapat menurunkan tekanan darah meskipun masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

# Teh hijau

Teh hijau dibuat dengan mengukus daun teh. 

Teh hijau memiliki tingkat antioksidan EGCG dan diduga mampu mengganggu pertumbuhan kanker usus besar, pankreas, lambung, paru-paru, payudara, kandung kemih, dan lain-lain.

# Teh putih

Menurut sebuah penelitian, teh yang tidak diawetkan dan tidak difermentasi ini memiliki sifat yang dapat mencegah perkembangan sel kanker pada usus besar.

# Teh oolong

# Teh pu-erh

Menurut penelitian tahap awal, teh yang dibuat dengan cara difermentasi ini dapat membantu menurunkan berat badan pada pria dengan sindrom metabolik.

• 6 Kuliner Khas Makassar untuk Menu Buka Puasa, Ada Sop Saudara Hingga Pallu Basa

• 6 Fakta Unik Keju, Olahan Susu yang Selalu Buat Makanan Semakin Lezat

• Akibat Mabuk, Deretan Ulah Penumpang Ini Sebabkan Pesawat Mengalami Keadaan Darurat

• 5 Kuliner Khas Malang yang Cocok untuk Buka Puasa, Ada Cwie Mie hingga Orem-orem

Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Dampak Buruk Teh Manis setelah Makan dan Jenis Teh yang Kaya Manfaat Bagi Kesehatan