Akses berita terupdate se-indonesia lewat aplikasi TRIBUNnews

Mengungkap 6 Mitos yang Sering Dianggap Benar, Termasuk Susu Bermanfaat untuk Tulang

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi mitos meminum susu dipercaya bisa menguatkan tulang

Tentu hal ini tidaklah benar adanya.

Cokelat ternyata sangat tidak berbahaya bagi kulit dan tidak ada pengaruhnya terhadap timbulnya jerawat.

Hal ini telah disetujui oleh dokter kulit, jika cokelat tidak akan mempengaruhi kulit apabila seseorang tidak memiliki kontraindikasi.

6. Susu bermanfaat untuk tulang

Ilustrasi mitos susu yang dipercaya untuk kesehatan tulang (depositphotos)

Banyak iklan yang menawarkan produk susu dan beranggapan bahwa susu memiliki kalsium yang baik untuk tulang.

Faktanya mengonsumsi susu secara rutin tidak bisa menghindari dari patah tulang.

Para ilmuwan dari Universitas Harvard telah mengungkapkan fakta, orang yang tidak mengonsumsi susu akan lebih sedikit terkena risiko patah tulang dibanding orang yang rutin mengonsumsi susu.

Jika terjadi patah tulang, susu pun tidak bisa menjadi obat yang bisa menyembuhkan.

Melainkan mengonsumsi daging sarden, salmon, kacang, almond, dan buah ara dipercaya akan mendapatkan kalsium yang tinggi dan baik untuk kesehatan tulang.

Promo Spesial Pemilu 2019 - 5 Taman dan Wahana Permainan ini Beri Harga Khusus WNI yang Mencoblos

Bahaya Tersembunyi dari Bantal yang Jarang Diganti, di Antaranya Memperburuk Asma

5 Manfaat Bawang Putih yang Tidak Bisa Dirasakan Mereka yang Memiliki Kondisi Ini

(TribunTravel.com/ Nurul Intaniar)