TRIBUNTRAVEL.COM - Meminum air putih setelah bangun tidur biasanya akan memberi dampak baik bagi tubuh.

Air putih dinilai mampu melancarkan urin dan membersihkan ginjal agar selalu sehat.

Namun pernahkan kamu mencoba meminum air kismis setelah bangun tidur?

Mungkin sekilas terlihat cukup aneh, karena kismis biasanya dikonsumsi bersamaan dengan kue atau cokelat.

• Kismis Jepang hingga Ginkgo dari China, 5 Tanaman Pangan di Dunia Ini Masih Jarang Diketahui

Kismis yang memiliki kandungan vitamin, serat, dan mineral yang berlimpah ternyata bisa memberikan efek baik untuk tubuh.

Selain kaya gizi, ternyata para dokter juga menyarankan mengonsumsi kismis untuk membantu memberikan stamina dalam tubuh.

Namun kamu perlu mengonsumsi kismis dengan cara merendamnya semalaman di dalam air putih.

Hal ini perlu dilakukan agar semua kandugan nutrisi dalam kismis bisa larut ke dalam air.

LIHAT JUGA:

• Tak Sekadar jadi Pemanis, Inilah 4 Manfaat yang Akan Kamu Dapat Bila Rutin Konsumsi 4 Kismis Sehari

Sehingga dengan meminum air rendamannya tubuh akan lebih mudah menyerap nutrisi dari kismis.

Air rendaman kismis ini bisa memberikan dampak yang sangat luar biasa bagi tubuh.

Apalagi jika rutin meminumnya saat pagi hari setelah bangun tidur.

TribunTravel merangkum dari laman BrightSide.me, berikut 3 dampak luar biasa yang didapatkan dari meminum rendaman air kismis.

1. Membuang racun dalam hati dan usus

• Roti Kismis Berusia 100 Tahun Ditemukan di Antartika, Masih Bisa Dimakan?

Meminum air kismis ternyata bisa membersihkan hati dan usus.