Mandi di jam tersebut juga meningkatkan resiko paru-paru basah.

Sesudah isya hingga pukul 24.00

Mulai pukul 19.00, jantung akan mulai beristirahat.

Mandi pada saat itu akan menyebabkan kerusakan jantung. 

Selain itu, mandi pada jam itu juga bisa menjadi penyebab utama penyakit reumatik. 

Makanya mandi pada jam 19.00 hingga tengah malam sangat tidak disarankan ya, girls. 

Lalu kapan waktu terbaik mandi? 

Ada waktu-waktu tertentu yang sangat baik kalau kita ingin menyegarkan badan dengan cara mandi.

Pagi hari

Mandi di pagi hari sangat disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi.

Tubuh akan lebih segar dan kulit akan awet muda, lho! 

Perlu diketahui kalau mandi di pagi hari juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh. 

Sebelum jam 15.00

Sebelum waktu menunjukan pukul 15.00, kita bisa mandi dan menyegarkan tubuh.

Soalnya di waktu ini tubuh dalam keadaan yang sangat optimal.