TRIBUNTRAVEL.COM - Tidak semua orang memahami bahwa apapun yang sedang dikerjakan terbilang aman atau tidak. 

Bisa saja tanpa disadari, seseorang melakukan kebiasaan sepele yang ternyata berbahaya bagi diri mereka.

Misalnya dengan tidur tengkurap yang bisa membuatmu masuk rumah sakit akibat sirkulasi darah tidak lancar.

Bukan hanya tidur tengkurap, ada beberapa hal sepele lainnya yang sering dilakukan dan bisa menimbulkan gangguan kesehatan.

LIHAT JUGA:

TribunTravel melansir dari laman BrightSide.me, berikut deretan hal sepele yang sering dilakukan ternyata berbahaya bagi tubuh.

1. Menahan Bersin

Bersin merupakan kegiatan mengeluarkan virus, bakteri, dan partikel debu yang ada dalam tubuh melalui lubang hidung.

Namun beberapa orang sering menahan bersin yang mengakibatkan virus, bakteri, dan partikel debu masih berada di dalam tubuh.

Dengan menahan bersin kamu bisa terkeca risiko penyakit pernafasan, pembuluh darah, hingga kerusakan otak.

2. Menggunakan Tusuk Gigi

Saat pergi konsultasi ke dokter gigi, pasti kamu akan dilarang untuk menggunakan tusuk gigi.

Tusuk gigi ternyata tidak bisa membersihkan sisa makanan dalam mulut.

Untuk menjaga kebersihan mulut, ada baiknya kamu membersihkan menggunakan benang gigi.

Biasanya dokter akan mengajarimu bagaimana cara menggunakan benang gigi dengan benar.