Penggunaan tusuk gigi bisa mengakibatkan penyakit gusi.

3. Mengupas Kuaci dengan Gigi

Banyak yang menyukai kuaci sebagai camilan di waktu longgar.

Namun banyak juga yang salah ketika mengupas kuaci menggunakan gigi.

Mengupas kuaci menggunakan gigi bisa mengakibatkan kerusakan email gigi.

Ada baiknya kamu mengupas kuaci menggunakan tangan saja agar terhindar dari kerusakan gigi.

Selain bisa merusak gigi, kamu juga bisa terkena risiko penyakit kantong empedu.

4. Menunda Buang Air

Saat merasa ingin buang air segeralah pergi ke kamar mandi.

Kamu harus segera mengeluarkan zat sampah dalam tubuh tersebut agar kandung kemihmu bersih kembali.

Namun jika menunda buang air maka tubuhmu akan mengalami gejala kanker.

Hal ini dikarenakan zat sampah dalam tubuh tidak boleh disimpan terlalu lama.

Sehingga menahan buang air bisa menyebabkan zat tersebut menjadi racun dan terjadi pembusukan di dalam tubuh.

5. Membaca Buku Sambil Berbaring

Membaca buku sebaiknya dilakukan dengan duduk tegap bukan dengan berbaring di tempat tidur.

Apabila ingin membaca di tempat tidur, kamu harus memberi jarak beberapa sentimeter buku dari mata.

Selain itu jangan membaca dengan tengkurap, karena bisa merusak sumsum tulang belakang.

Dampak buruk lainnya jika membaca buku sambil berbaring adalah terjadi kerusakan mata, gangguan tulang belakang, hingga gangguan kulit leher.

(TribunTravel.com/ Nurul Intaniar)