TRIBUNTRAVEL.COM - Walau bermanfaat dan menyehatkan, namun sinar matahari adalah salah satu musuh bebuyutan bagi kesehatan kulit.

Bukan cuma bikin kulit jadi gelap dan belang, terkena sinar matahari terlalu lama juga sering menyebabkan kulit terasa perih dan mengelupas.

Akibatnya, kita sering tergoda untuk mengorek atau menarik kulit yang terkelupas satu persatu.

Eits, tahan dulu.

Ada baiknya ikuti panduan merawat kulit terkelupas karena sinar matahari berikut ini.

Sebelum mulai mengelupas, kulit yang sering terkena sinar matahari awalnya akan terlihat kemerahan dan meradang.

Lama-kelamaan kulit akan terasa perih, kering, dan mulai mengelupas.

Ada berbagai cara yang bisa kita lakukan untuk mengobati kulit mengelupas karena sinar matahari, di antaranya:

1. Banyak minum air putih

Minum air putih adalah salah satu cara paling mudah, murah, dan cepat mengembalikan kekurangan cairan tubuh.

Begitu juga pada kulit, hal ini dapat membantu mengatasi kulit kering dan mengelupas karena sinar matahari.

Pastikan selalu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum minimal 8 gelas air putih setiap harinya.

Semakin banyak cairan yang kita minum, maka pengelupasan kulit akan semakin berkurang dan segera pulih.

2. Mandi dengan suhu air suam-suam kuku

Jika kamu terbiasa mandi air panas atau air dingin setiap hari, sebaiknya hindari dulu kebiasaan tersebut untuk sementara waktu.