6. Kafein

Tak hanya kopi, kafein juga terdapat pada teh hitam.

Bagi kamu yang berbuka puasa, jangan sekalipun berbuka puasa dengan kopi kalau perutmu bermasalah.

Teh hitam juga tidak terlalu disarankan karena memiliki kandungan kafein juga meski dalam jumlah sedikit.

Kalau ingin minum teh, coba beralih ke teh chamomile atau teh hijau yang lebih sedikit kandungan kafeinnya.

Itulah enam makanan yang harus dihindari saat berbuka puasa.

Terutama kalau kamu memang menderita mag atau infeksi lambung.

Artikel ini telah tayang di intisari.grid.id dengan judul Ingat, Jangan Langsung Makan Gorengan dan 5 Makanan Ini Saat Berbuka Puasa!