Laporan Wartawan TribunTravel.com, Ambar Purwaningrum

TRIBUNTRAVEL.COM - Tahukah kamu jika tak semua makanan bisa dikonsumsi bersamaan.

Beberapa makanan yang sering kita konsumsi ternyata harus dimakan secara terpisah.

Sebab jika dimakan bersamaan dapat berbahaya bagi tubuh.

Tak cuma membuat perut menjadi kembung dan mulas.

Kasus terburuk dapat menyebabkan masalah bau mulut, kulit kering, ruam, inflamasi kronis, kurang tidur, sampai masalah pencernaan.

Dilansir TribunTravel.com dari laman boldsky.com, 7 kombinasi makanan yang harus dihindari.

1. Dua makanan tinggi protein

Makan daging dan telur atau ayam dan telur akan memakan waktu lama untuk dicerna dalam perut.

Kedua makanan tinggi protein itu dapat membuat sistem pencernaan kamu bekerja lebih keras.

2. Karbohidrat Dan Protein

Kombinasi makanan yang mengandung karbohidrat dengan protein akan menyebabkan gas, kembung dan perut mulas.

Sebab membutuhkan waktu lama untuk dicerna tubuh.

3. Makanan dengan air atau jus

Minum air atau jus buah saat makan menjadi kombinasi paling beracun.