Breaking News:

Ramadan 2021

5 Kreasi Teh untuk Menu Buka Puasa yang Segar dan Sehat, Coba Teh Mint untuk Menyegarkan Nafas

Kreasi teh untuk menu buka puasa punya banyak manfaat untuk kesehatan, khususnya setelah menjalankan ibadah puasa menahan haus dan lapar seharian.

Dr. Oz
Minuman teh jahe 

TRIBUNTRAVEL.COM - Buka puasa paling enak minum yang segar-segar.

Selain es buah, kolak dan cendol, kamu bisa membuat kreasi teh untuk menu buka puasa.

Kreasi teh untuk menu buka puasa ini juga menjadi alternatif supaya tidak bosan dengan teh yang itu-itu saja.

Selain itu, kreasi teh untuk menu buka puasa juga punya banyak manfaat untuk kesehatan.

Khususnya bagi kamu yang sudah menjalankan ibadah puasa menahan haus dan lapar seharian.

Kreasi teh untuk menu buka puasa ini bisa mengembalikan energi dan kebutuhan cairan tubuh.

Dirangkum TribunTravel dari berbagai sumber, berikut 5 kreasi teh untuk buka puasa yang segar dan rasanya unik.

1. Lemongrass tea

Lemongrass tea, kreasi teh untuk menu buka puasa
Lemongrass tea, kreasi teh untuk menu buka puasa (IndiaMART)

Serai atau lemongrass bukan hanya enak untuk beragam masakan tapi juga minuman.

Coba buat air untuk menyeduh teh dari rebusan daun serai maka rasanya lebih enak.

2 dari 4 halaman

Daun serai juga kaya manfaat, khususnya untuk menghilangkan rasa lelah dan pegal-pegal di badan.

Lemongrass tea ini enak disajikan hangat maupun dingin.

2. Teh Jahe

Teh jahe
Teh jahe (plusminceplusjeune.org)

Jahe terkenal memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh, khususnya pencernaan.

Selain itu, jahe berkhasiat menghangatkan badan.

Kreasi teh untuk menu buka puasa yang satu ini sangat cocok dihidangkan saat hujan.

Kamu bisa menyeduh teh, jahe dan menambahkan gula batu supaya rasanya lebih mantap.

3. Teh Tarik

Teh tarik.
Teh tarik. (carnivalmunchies.com)

Teh Tarik merupakan perpaduan antara teh dan susu yang menjadikan minuman sedikit creamy.

Seperti namanya, teh tarik dibuat dengan cara unik dengan menuangkan teh dicampur susu dari dua cangkir berbeda secara bergantian.

3 dari 4 halaman

Supaya lebih enak, kamu bisa menambahkan madu ke dalam teh tarik buatanmu.

4. Teh Leci

Ilustrasi minuman es teh leci untuk menu buka puasa Ramadan
Ilustrasi minuman es teh leci untuk menu buka puasa Ramadan (Flickr.com/N?u ?n không khó)

Kalau teh jahe enak disajikan hangat, kali ini ada teh leci yang enak disajikan dingin.

Teh leci sangat segar dijadikan menu buka puasa.

Cara membuatnya pun mudah, hanya perlu tiga bahan yaitu seduhan teh, sirup leci dan es batu.

Kalau ingin es teh leci buatanmu lebih istimewa ala restoran, bisa tambahkan buah leci ke dalamnya.

5. Es teh mint

Es Teh
Es Teh (Sparkling)

Kalau bosan minum es teh yang rasanya itu-itu saja, kamu bisa menambahkan daun mint ke dalam es teh buatanmu.

Daun mint juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk menyegarkan nafas.

Es teh mint sangat cocok diminum saat buka puasa.

4 dari 4 halaman

Supaya rasanya lebih segar, kamu juga bisa menambahkan lemon ke dalam es teh mint buatanmu.

Baca juga: 5 Kuliner di Singapura Ini Cocok Jadi Menu Buka Puasa, Cobain Gurihnya Popiah yang Mirip Lumpia

Baca juga: Atasi Bau Mulut saat Puasa Ramadan, Ini 7 Tips yang Bisa Kamu Lakukan

Baca juga: Lewat Jalur Pantura, Tahu Pletok dan 5 Kuliner Khas Pemalang Ini Cocok untuk Menu Buka Puasa

Baca juga: 5 Kreasi Olahan Buah Nangka untuk Takjil, Bikin Buka Puasa Jadi Lebih Istimewa

(TribunTravel.com/tyas)

Baca juga artikel lain tentang menu buka puasa di sini.

Selanjutnya
Sumber: Tribun Travel
Tags:
kreasi teh untuk menu buka puasaRamadan 2021Teh Mint
BeritaTerkait
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved