lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Tahukah kamu bahwa wedang jahe memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh?
Sayangnya, banyak orang yang belum mengetahui manfaat luar biasa dari minuman ini.
Jahe mengandung nutrisi yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan membantu fungsi tubuh bekerja dengan baik.
Mengolahnya menjadi minuman hangat, membuat kandungan pada jahe lebih mudah diserap tubuh.
Meski mengandung cukup banyak gula, wedang jahe tidak memengaruhi gula darah dalam tubuh.
Bahkan, kamu juga tak perlu takut pada kenaikan berat badan karena wedang jahe mengandung sedikit lemak.
Baca juga: Bukan Soju, Ini 6 Minuman Korea Non-Alkohol yang Aman Dikonsumsi
Melansir dari laman Pulse.ng, Senin (11/1/2021), berikut ini lima manfaat minum wedang jahe bagi kesehatan tubuh yang dirangkum TribunTravel.
1. Mengontrol tekanan darah
Wedang jahe dapat mengontrol tekanan darah, karena ada senyawa yang bertindak sebagai pengencer darah.
Senyawa yang ditemukan dalam wedang jahe menurunkan kadar kolesterol darah, yang secara otomatis mencegah tekanan darah.
2. Meningkatkan pencernaan
Wedang jahe memiliki zat aktif yang bisa membantu sistem pencernaan agar bekerja dengan baik.
Minuman ini merangsang air liur yang bertanggung jawab untuk pencernaan di mulut serta membantu proses pencernaan.
Wedang jahe juga membantu mempercepat pergerakan makanan dari perut ke usus kecil.
Ucapkan selamat tinggal pada sakit perut dengan rutin mengonsumsi wedang jahe.
3. Mengobati flu
Wedang jahe memiliki khasiat antibakteri yang sempurna untuk mengobati flu, mual, dan masih banyak lagi.
Untuk mengobati flu, campurkan wedang jahe dan madu dalam jumlah yang sama, minumlah dua atau tiga kali sehari.
Tak hanya itu, kamu juga bisa menyembuhkan sakit tenggorokan dengan rutin minum wedang jahe.
4. Mencegah kanker
Jahe dikenal sebagai agen anti kanker, begitu juga dengan mengolahnya menjadi minuman hangat.
Menurut penelitian, jahe dapat memperlambat pertumbuhan kanker payudara.
5. Meredakan nyeri
Jus jahe memiliki sifat anti-inflamasi, ini membuatnya menjadi pereda nyeri yang efektif.
Jahe dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit, mulai dari sakit kepala hingga nyeri tubuh.
Minuman ini memungkinkan aliran darah menjadi normal hingga mengurangi rasa sakit.
Atasi sakit tersebut dengan memijat kulit menggunakan campuran minyak zaitun dan wedang jahe.
Baca juga: 5 Manfaat Kopi bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Termasuk Menurunkan Berat Badan
Baca juga: Selain Lezat, Apel Ternyata Punya 5 Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui
Baca juga: 5 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Kulit, Ternyata Bisa Mengobati Jerawat
Baca juga: Jarang Diketahui, Kulit Jeruk Ternyata Sangat Bermanfaat bagi Kesehatan
Baca juga: Petai Ternyata Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Termasuk Atasi Sembelit
(TribunTravel.com/Muhammad Yurokha M)
