Diklaim Bikin Otak Pintar, Berikut Jenis Ikan salmon dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Salmon dianggap sebagai makanan bergizi di planet ini. Manfaat ikan salmon tentu tidak diragukan lagi.

Diklaim Bikin Otak Pintar, Berikut Jenis Ikan salmon dan Manfaatnya untuk Kesehatan
bbcgoodfood.com
Salmon 

TRIBUNTRAVEL.COM - Salmon dianggap sebagai makanan bergizi di planet ini.

Manfaat ikan salmon tidak diragukan lagi.

Salmon tidak hanya memiliki asam lemak omega-3 - EPA dan DHA, tetapi juga mengandung banyak vitamin dan mineral lainnya.

TONTON JUGA

Daging salmon biasanya berwarna merah muda, tetapi tak jarang salmon berwarna merah hingga oranye.

Salmon pink terutama digunakan untuk makanan kaleng.

Manfaat ikan salmon termasuk sebagai sumber protein dan asam lemak yang mudah dicerna.

Punya nilai gizi yang tinggi, ikan salmon disebut-sebut sebagai salah satu makanan padat nutrisi teratas.

Dirangkum TribunTravel dari laman Boldsky.com, berikut beberapa jenis salmon yang baik untuk dikonsumsi.

1. salmon Atlantik

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Rizky Tyas Febriani
Editor: Ambar Purwaningrum
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved