Ramadan 2019

Selain Gorengan, Ini 8 Makanan yang Wajib Dihindari saat Buka Puasa Agar Tak Alami Masalah Lambung

Makanan yang wajib kamu hindari saat berbuka puasa selain gorengan. simka 8 menu makanannya berikut, termasuk jangan makan coklat hingga junk food.

Selain Gorengan, Ini 8 Makanan yang Wajib Dihindari saat Buka Puasa Agar Tak Alami Masalah Lambung
iacpublishinglabs.com
Gorengan 

TRIBUNTRAVEL.COM - Bulan ramadan sebentar lagi akan tiba, ada baiknya kita harus selalu menjaga kesehatan tubuh agar ibadah puasa nanti bisa lancar.

Mempersiapkan diri agar tubuh tetap fit selama ramadan, satu di antara tipsnya adalah jangan makan segala jenis makanan secara sembarangan.

Ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu masalah pencernaan, sehingga akan mengganggu ibadah di bulan ramadan.

Makanan yang wajib dihindari selama bulan puasa adalah gorengan, terutama bagi kamu yang memiliki riwayat penyakit maag dan asam lambung tinggi.

Selain gorengan, simak ada 8 jenis makanan lainnya yang harus dihindari selama berbuka puasa.

1. Makanan yang mengandung gas

Ilustrasi ubi jalar
Ilustrasi ubi jalar (everydayhealth.com)

Makanan yang mengandung gas antara lain, ubi, singkong, nangka, dan sebagainya.

Jenis makanan ini terlalu asam dan bisa meningkatkan keasaman pada lambung, sehingga menyebabkan maag berkepanjangan.

Bila telah mengalami sakit maag selama berpuasa akan berat untuk melanjutkan puasa di hari-hari selanjutnya.

Tonton juga:

Sebabkan Asam Lambung, 5 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Ketika Buka Puasa

Kopi hingga Teh, 6 Minuman Ini Wajib Dihindari saat Berbuka dan Sahur agar Lambung Tidak Bermasalah

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Ayu Miftakhul Husna
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved