7 Manfaat Minum Jus Tomat Mentah Bagi Kesehatan, Bisa Mencegah Kanker hingga Pembekuan Darah

7 Manfaat Minum Jus Tomat Mentah Bagi Kesehatan, Bisa Mencegah Kanker hingga Pembekuan Darah

7 Manfaat Minum Jus Tomat Mentah Bagi Kesehatan, Bisa Mencegah Kanker hingga Pembekuan Darah
thespruce.com
Tomat 

TRIBUNTRAVEL.COM - Tomat adalah makanan super yang biasanya digunakan sebagai bahan untuk memasak atau bagian dari salad.

Tomat mengandung vitamin A, B6, C, dan K.

Mereka juga memiliki jumlah tiamin, folat, tembaga, mangan, fosfor, magnesium, dan kalium yang baik.

TONTON JUGA

Jus dari buah merah kecil ini dapat memberi tubuh kamu sejumlah manfaat kesehatan luar biasa.

Likopen adalah salah satu antioksidan kuat yang ditemukan dalam tomat.

Studi telah menemukan bahwa likopen dapat membantu mencegah berbagai penyakit (termasuk kanker) dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Likopen terbaik terkandung dalam kulit tomat dan kandungan fenolik yang merupakan antioksidan juga terletak dalam bijinya.

Likopen, fenolik, dan antioksidan adalah alasan utama mengapa tomat sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Dilansir dari Drfarrahmd.com, berikut 7 manfaat dari minum jus tomat mentah:

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Ambar Purwaningrum
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved