9 Manfaat Tersembunyi Buah Durian untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Depresi

Durian dikemas dengan beragam manfaat kesehatan karena memiliki sejumlah nutrisi yang akan memberi tubuh vitamin dan mineral dalam jumlah yang memadai

9 Manfaat Tersembunyi Buah Durian untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Depresi
KOMPAS.COM / MUHAMMAD IRZAL ADIAKURNIA
Raja durian dari Malaysia yang dikembang biakan di tanah Rancamaya, Bogor, saat dijual dalam Wisata Durian, Minggu (25/11/2017). Durian ini tetap diberi nama musngking karena terlanjur terkenal. 

TRIBUNTRAVEL.COM - Banyak yang tidak tahu bahwa buah durian yang juga dikenal sebagai 'raja buah tropis' punya manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Durian merupakan buah khas asli dari Asia Tenggara.

Durian dikemas dengan beragam manfaat kesehatan karena memiliki sejumlah nutrisi yang akan memberi tubuh vitamin dan mineral dalam jumlah yang memadai.

Tabel di bawah ini akan menjelaskan kandungan apa saja yang terdapat di dalam buah durian.

boldsky.com
boldsky.com

4 Manfaat Ikan Tongkol bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan hingga Meredakan Depresi

Dirangkum dari laman Boldsky.com, Selasa (19/2/2019) berikut manfaat kesehatan yang bisa didapat jika kamu mengonsumsi buah durian:

1. Menjaga tekanan darah

Di antara senyawa bioaktif dalam buah durian ada senyawa yang mengandung belerang seperti ethanethiol, turunan disulfida, dan kandungan gula yang berkontribusi terhadap kesehatan jantung.

Tonton Juga

Konsumsi Durian Setelah Minum Kopi Dapat Menyebabkan Kematian? Ini Fakta Sebenarnya

Buah durian membantu menjaga tingkat tekanan darah karena adanya senyawa ini.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa individu sehat yang mengonsumsi buah durian memiliki tingkat tekanan darah yang stabi.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Rizky Tyas Febriani
Editor: Ambar Purwaningrum
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved