Hal ini karena semakin tinggi suatu tempat, semakin tipis juga oksigen yang bakal didapatkan.

Tidak hanya itu, kondisi fisik bakal terkuras hebat jika memaksakan untuk mendaki.

Bagi para pengidap asma sebaiknya hindari tempat-tempat wisata seperti gunung atau bukit yang berada di ketinggian lebih dari 2,500 meter.

4. Hindari Pergi yang Melibatkan Aktivitas Fisik Berlebih

Aktivitas yang melibatkan tenaga ekstara seperti arung jeram, mendaki gunung hingga diving juga sebaiknya dihindari oleh para pengidap asma.

Hal ini dikarenakan asma juga dapat kambuh jika kondisi tubuh terlalu lelah, sehingga, wisata yang melibatkan aktivitas penguras tenaga sangat dianjurkan untuk ditinggalkan.

5. Pergi ke Pantai Lebih Baik

Menjadi satu penyakit pernapasan yang kronis dan sulit disembuhkan, bagi para pengidap asma mendatangi destinasi yang mengandung uap air dari laut sangat disarankan.

Hal ini sebagai upaya agar asma yang diderita tidak kambuh ketika sedang berlibur, oleh karena itu sebaiknya kamu pergi ke pantai.

Tapi, pastikan juga pantai yang kamu pilih harus bebas polusi dan memiliki kelembaban yang baik juga.

• 5 Kuliner Ekstrem di Yogyakarta, dari Daging Kobra hingga Swike, Berani Coba?

• Promo Harga Gledek Tiket.com Beri Diskon ke Luar Negeri hingga 50 Persen, Ini Rincian Lengkapnya

• Mencoba Sensasi Berendam Air Panas di Air Terjun Guci Tegal, Bisa Sembuhkan Berbagai Penyakit

• Promo Harga Gledek Tiket.com Beri Potongan hingga 50 Persen, ke Tokyo dan Seoul Cuma 1,7 Jutaan

• Promo Harga Gledek Tiket.com Beri Potongan Harga hingga 50 Persen ke Berbagai Destinasi Luar Negeri

(TribunTravel.com/GigihPrayitno)