Ia memberikan saran untuk memakan kerang laut beberapa kali dalam sebulan atau beberapa kali dalam seminggu.

3. Susu

Dr Schultz juga mengatakan, seseorang yang menderita rosacea akan berdampak langsung setelah mengonsumsi produk susu.

Studi di Italia pada 2012 menemukan hubungan antara susu bubuk dan jerawat.

Dokter menyatakan, hal ini ini terjadi karena tingginya hormon tertentu dalam susu bubuk dan tidak bisa diserap oleh lemak.

Meskipun pengaruh dari susu rendah, namun berbagai produk susu dapat memicu kerusakan kulit.

4. Gula

Gula menjadi satu di antara makanan yang dapat memicu kerusakan pada kulit.

Makanan yang memiliki glikemiks tinggi membuat gula secara langsung menjadi pemicu naiknya gula darah.

Gula darah dapat memengaruhi kolagen membuat kulit wajah menjadi lebih rentan terkena garis halus dan keriput.

5. Alkohol

Semua jenis alkohol menyebabkan dehidrasi pada kulit.

Selain itu konsumsi alkohol menyebabkan kulit menjadi tidak kenyal dan tidak segar di pagi hari setelah kamu meminum alkohol.

(TribunTravel.com/ Ayumiftakhul)