Akses berita terupdate se-indonesia lewat aplikasi TRIBUNnews

6 Makanan yang Berdampak Buruk bagi Kulit: Akibatkan Keriput hingga Pembengkakan Kantung Mata

Penulis: Ayu Miftakhul Husna
Editor: Sri Juliati
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

ILUSTRASI Kulit berkeriput

TRIBUNTRAVEL.COM - Memiliki kulit yang sehat menjadi dambaan dan impian bagi setiap orang. Maka hati-hatilah dengan enam jenis makanan ini. Ada garam hingga alkohol dapat memberikan akibat buruk bagi kulit jika terlalu bayak dikonsumsi.

Ada berbagai makanan yang membuat kulit tetap terhidrasi dan menjaga kerusakan sel kulit.

Biasanya hal tersebut mengakibatkan kerutan atau keriput pada kulit.

Beberapa daftar makanan ini justru memiliki akibat yang tidak baik bagi kulit.

"Kita semua pernah mendengar makanan 'terlarang' yang memicu jerawat seperti makanan gorengan, berlemak, kacang, cokelat dan bahkan daging merah," kata dermatologis Neal B Schlutz dikutip dari laman Shape, Senin (1/10/2018).

Berikut enam jenis makanan yang memiliki akibat buruk bagi kesehatan seperti dilansir dari laman Shape.

1. Garam

Ilustrasi garam (Saltopia)

Dr Schultz mengatakan, kulit di sekitar mata sangat tipis, sehingga area tersebut mudah mengalami pembengkakan.

Efek garam ini tergantung pada usia dan bisa terjadi di umur paruh baya.

Terlalu banyak mengonsumsi garam ternyata dapat menyebabkan tubuh menahan banyak air, sehingga menyebabkan kantung mata mengalami pembengkakan.

2. Kerang Laut

Sup ramen di kedai ramen Kuso Oyaji no Tamerai, Prefektur Nagasaki, Jepang ini memiliki rasa yang lezat karena kaldu dan kerang asari akan direbus begitu ada pesanan. ((KARAKSA MEDIA))

"Munculnya jerawat merupakan akumulasi dari jumlah yodium yang diserap," jelas Dr Schultz dikutip dari laman Shape.

Jenis hidangan udang, kepiting, lobster dan rumput laut mengandung banyak yodium.

Yodium dapat memicu timbulnya jerawat pada kulit, khususnya pada wajah.

Dokter Schultz juga memberikan saran agar tidak terlalu sering untuk mengonsumsi kerang laut.

Halaman
12