TRIBUNTRAVEL.COM - Ketika Charles III naik takhta pada September 2022, ia menjadi orang tertua yang menjadi raja dalam sejarah Inggris.

Hal ini tidak mengejutkan; lagi pula, para bangsawan Inggris mempunyai sejarah panjang umur.

Baca juga: Mantan Koki Kerajaan Inggris Bagikan Resep Paprika Kesukaan Putri Diana, Cocok Buat Sarapan

Baca juga: 20 Destinasi Instagramable di Inggris, Ada Gunung hingga Sungai yang Indah

Ratu Elizabeth II hidup sampai usia 96 tahun, Pangeran Philip meninggal pada usia 99 tahun, dan Ibu Suri berusia 101 tahun.

Dan seperti mendiang ibunya – yang mengikuti diet seimbang dan rutinitas “olahraga yang masuk akal” – Charless III dikatakan menjaga kesehatannya.

Baca juga: Liburan ke London Inggris? 7 Tempat Wisata Terbaik Wajib Dikunjungi, Berburu Sunset di London Eye

Baca juga: Kisah Ahli Bedah Terkenal Inggris Dr James Barry, Jenis Kelamin Aslinya Terungkap saat Meninggal

Raja dilaporkan tetap berpegang pada pola makan nabati dan rutin berolahraga sederhana agar tetap sehat.

Berikut ini adalah gambaran lebih dekat mengenai pola makan sang Raja Inggris dan bagaimana dia tetap aktif.

Tumbuhan dikatakan memainkan peran besar dalam pola makan Raja Charles

Keluarga kerajaan mengintip kebiasaan makan Charles pada ulang tahunnya yang ke-70, dengan merilis daftar 70 fakta menarik tentang dirinya.

Daftar dari tahun 2018 tidak lagi tersedia di situs web keluarga kerajaan, namun menurut The Independent , dikatakan bahwa Charles melewatkan satu kali makan setiap hari.

"Pangeran tidak makan siang," kata orang nomor 20 dalam daftar tersebut, menurut The Independent.

Gordon Rayner, mantan koresponden kerajaan, melaporkan untuk The Telegraph pada tahun 2018 bahwa Charles memandang makan siang sebagai "kemewahan yang menghalangi pekerjaannya" dan sebagai gantinya ia makan "sarapan terlambat".

Untuk sarapannya yang terlambat, raja menyukai telur panggang keju, seperti yang dibagikan akun Instagram resmi Clarence House dalam postingan tahun 2020.

Daftar yang dirilis untuk ulang tahun Charles juga menyebutkan bahwa raja lebih menyukai teh Darjeeling dengan susu dan madu, seperti diberitakan The Independent saat itu.

Dan pada tahun 2021, raja mengatakan dia berpegang teguh pada pola makan nabati sebagai bagian dari upayanya memerangi perubahan iklim.

“Saya belum makan daging dan ikan dua hari dalam seminggu, dan saya tidak makan produk susu satu hari dalam seminggu,” katanya kepada stasiun radio BBC pada Oktober 2021, menurut Associated Press . "Jika lebih banyak yang melakukan hal itu, Anda akan mengurangi banyak tekanan."