Aktivitas ini dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Bepergian memaparkan tubuh pada kondisi iklim yang berbeda. Paparan penyakit ringan dan ekosistem yang berbeda meningkatkan kekebalan tubuh.

Ketika bepergian ke tempat yang berbeda, tubuh memiliki kesempatan untuk beradaptasi dengan berbagai bakteri yang pada akhirnya dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Hal itu membuat tubuh dapat terhindar dari penyakit umum di masa depan.

Baca juga: Traveling Ternyata Bisa Berguna Bagi Karir dan Menghasilkan Banyak Uang, Begini Caranya

(TribunTravel.com/mym)

Baca selengkapnya soal artikel traveling di sini.