Baca tanpa iklan
Secara umum, dibutuhkan satu hingga satu setengah hari per zona waktu yang dilewati agar tubuh pulih.
Bayangkan apa artinya itu bagi pramugari jarak jauh, karena pada dasarnya pramugari tidak pernah benar-benar pulih dari jet lag.
Solusinya, pramugari hanya dapat mengelola efek jet lag tersebut sebaik mungkin.
Tonton juga:
Baca juga: Bukan Uang Tunai, Ini Tip dari Penumpang yang Lebih Disukai Pramugari
Baca juga: Pramugari Bongkar Perilaku Penumpang Jet Pribadi, Beri Tip Puluhan Juta & Punya Permintaan Aneh
(TribunTravel.com/ Ratna)
Baca selengkapnya seputar rahasia pramugari, di sini.