Baca tanpa iklan
Kendati demikian, mengonsumsi madu dalam jumlah banyak tidak dianjurkan.
Dilansir Kompas.com dari Time, madu dikonsumsi hanya satu sendok makan saja setiap harinya.
Baca juga: Viral Angkringan Drive Thru di Rembang Akibat Imbas PPKM Darurat, Beli Harus Naik Sepeda Motor
Dalam ukuran tersebut, madu memilik 64 kalori dan 17 gram gula, termasuk fruktosa, glukosa, maltosa, dan sukrosa.
Terlalu banyak mengonsumsi madu bisa menyebabkan efek buruk karena kadar gula dan kalorinya yang tinggi.
(TribunTravel.com/Sinta A.)