TRIBUNTRAVEL.COM - Tahukah kamu kebiasaan tertentu yang dilakukan di bulan Ramadan dapat berdampak buruk pada kulit?

Beberapa kebiasaan yang dilakukan saat Ramadan ini mungkin terdengar sepele.

Namun jika dilakukan terus menerus selama Ramadan dapat memperburuk kondisi kulit.

Dilansir dari laman dawn, berikut 4 kebiasaan di bulan Ramadan yang dapat memperburuk kondisi kulit.

1. Melewatkan sahur

Ya, memang sulit untuk bangun di pagi hari dan tidak bisa makan banyak di pagi hari, tapi kita semua tahu apa siklus makanan selama Ramadan.

Saat melewatkan sahur, pada dasarnya kamu hanya makan satu kali dalam 24 jam.

Padahal tubuh sangat membutuhkan nutrisi, namun tidak terpenuhi.

Akibatnya kulit menjadi lebih kusam.

Untuk menghindari dampak buruk pada kulit, ada baiknya tidak melewatkan sahur.

2. Minum minuman bersoda saat buka puasa

Waktu berbuka adalah saatnya menikmati makanan pertama setelah seharian puasa.

Meminum minuman berkarbonasi dengan kandungan gula tinggi bersamaan dengan makan pertama pada dasarnya mengundang kembung dan maag.

Juga mempercepat penuaan dini.

Jika ingin menyegarkan tubuh, coba minum air dengan limun segar.