Tentu akan menjadi hal yang menyebalkan ketika mendapati sebuah paku menancap pada ban di tengah-tengah momen menikmati waktu bersepeda.

Akan tetapi, hal itu tidak akan menjadi masalah besar jika kamu paham cara mengatasi dan memperbaikinya.

Cara ini sebenarnya cukup mudah, karena kita hanya perlu belajar cara membuka ban dalam, menempel bagian yang berlubang dengan patch khusus ban sepeda yang banyak dijual, mengembalikan ban ke posisinya, lalu memompanya.

4. Miliki perlengkapan keamanan

Jika kamu memang berniat untuk optimal dalam bersepeda, tidak ada salahnya untuk mulai mencicil beragam perlengkapan keamanan dalam bersepeda.

Berikut ini adalah beberapa perlengkapan keamanan yang dapat dicicil untuk menunjang aktivitas bersepeda:

-Helm
-Kunci gembok (jika berencana untuk meninggalkan sepeda dan singgah di beberapa tempat)
-Lampu sepeda
-Sarung tangan (di musim dingin)
-Pompa lacak (untuk digunakan di rumah)
-Pompa mini (untuk digunakan dalam perjalanan)
-Kunci-kunci atau peralatan untuk menyetel sepeda

5. Pelajari teknik dasar

Jangan pernah ragu untuk memulai tantangan baru dalam bersepeda.

Yang penting, pahamilah beberapa teknik dasar dalam bersepeda untuk memudahkan menghadapi rute dan kondisi jalan tertentu.

Pemahaman ini sangat membantu untuk lebih percaya diri dalam bersepeda sehingga tidak mudah ragu dalam mencoba hal baru.

Teknik-teknik penting yang perlu diingat, di antaranya:

- Rem depan jauh lebih efektif dalam menghentikan sepeda. Namun dalam kecepatan tinggi, menggunakan rem depan saja bisa membuat kamu terjungkal. Jadi lebih baik pakai kedua rem.

- Saat akan menikung, pastikan untuk memperlambat kecepatan sebelum tiba di tikungan. Cara ini akan menghemat pengereman di atasnya.

- Ketinggian sadel akan mempengaruhi kinerja otot kaki. Kalau terlalu rendah dan membuat kaki selalu tertekuk, maka kita akan lebih cepat lelah.