Profesor dari Oxford University, Charles Spencer mengatakan bahwa kita mengkonsumsi rata-rata sebanyak 3.400 kalori pada penerbangan dengan durasi panjang.

Kalori itu sama dengan enam porsi Big Mac di restoran cepat saji.

Saat maskapai menawarkan opsi yang lebih sehat, kita cenderung tak memilihnya. Misalnya salad berukuran jumbo.

6. Tak hanya makanan, tapi juga minuman

Jennie Jordan mengatakan, dalam beberapa tahun belakangan, para kru kabin meyakini bahwa tangki air di pesawat tak pernah dibersihkan.

Padahal, air tersebut digunakan untuk menyeduh teh dan kopi.

Di samping itu, memasak air pada tekanan tinggi di ketinggian tak pernah menciptakan air panas yang sempurna.

Sehingga kualitas dan kebersihan air pun terpengaruhi.

LIHAT JUGA:

• 7 Rahasia Makanan di Pesawat yang Tak Banyak Diketahui Penumpang

• 8 Potret Makanan di Pesawat yang Tak Layak Dihidangkan, Ada yang Cuma Sajikan Sebuah Pisang

• Daftar Makanan Terburuk yang Pernah Disajikan Pada Penumpang Pesawat

• 5 Tips Jika Terjadi Turbulensi Saat Naik Pesawat

Berita ini sebelumnya telah dimuat di Kompas.com dengan judul 6 Hal yang Kamu Perlu Tahu Soal Masakan di Pesawat.