Akses berita terupdate se-indonesia lewat aplikasi TRIBUNnews

Liburan ke Nepal

7 Tips Wisata 'Trekking' di Nepal, Jangan Sampai Salah Pilih Rute

Penulis: Ratna Widyawati
Editor: Sinta Agustina
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi wisata trekking di Nepal.

Di sekitar kawasan Thamel, Kathmandu, tersedia beragam perlengkapan trekking dengan harga yang bervariasi.

Panduan Liburan ke Nepal Bagi Pemula, Urus Visa hingga Tempat Wisata Populer

3. Izin Pendakian

Semua pendaki yang ingin menempuh rute Annapurna Base Camp diwajibkan untuk mengajukan permohonan sebelum memulai wisata trekking.

Proses perizinan ini wajib untuk dilakukan semua pendaki yang ingin wisata trekking.

Syarat pengajuan izin ini di antaranya, empat buah foto ukuran paspor, fotokopi paspor, serta mengisi beberapa formulir.

Traveler yang ingin mendaki lewat rute Annapurna Base Camp, ada dua surat izin yang perlu diurus yakni Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) dan Trekkers Information Management System (TIMS).

ACAP dan TIMS Permit bisa diurus di kantor polisi Kathmandu atau Pokhara.

4. Siapkan fisik yang kuat dan sehat

Sebelum memutusan wisata trekking ke Nepal, penting bagi traveler untuk mengukur kemampuan fisik.

Untuk persiapan, traveler bisa melakukan latihan jalan kaki selama 2 jam tanpa henti.

Selain jalan kaki, traveler juga bisa latihan jogging secara rutin selama beberapa minggu sebelum trekking dimulai.

5. Waspadai Altitude Sickness

Altitude sickness merupakan penyakit yang diakibatkan tipisnya tekanan udara di ketinggian.

Gejala altitude sickness ditandai dengan rasa pusing, mual dan kehilangan koordinasi tubuh.

Gejala ini biasanya mulai muncul saat pendaki mencapai ketinggian di atas 3.000 meter.

Halaman
123