Dua kelompok orang ditempatkan di kamar yang rapi dan berantakan dan diberitahu untuk menggunakan sebanyak mungkin kegunaan bola pingpong dan menuliskannya.

Hasil menunjukkan bahwa para peserta di ruang berantakan menghasilkan lebih banyak ide kreatif.

4. Tidur

• 5 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Traveler Saat Berlibur, Jangan Menukar Uang di Bandara

Orang yang biasa bangun pagi sering menuduh orang yang suka tidur bangun terlambat sebagai orang malas dan tidak punya motivasi.

Tapi ini tidak benar.

Menurut penelitian, orang yang bangun terlalu dini dapat mengembangkan risiko tekanan darah tinggi dan cenderung mengalami pengerasan pembuluh darah, serangan jantung, stroke, dan hipertensi .

Jadi, terlalu banyak tidur tidak selalu orang yang malas.

5. Bersendawa

• 4 Kebiasaan Buruk yang Pantang Kamu Lakukan Saat Traveling ke Jepang, di Antaranya Berteriak

Bersendawa mungkin terdengar menjijikkan, tapi itu bagian normal dari proses pencernaan kita.

Sendawa membantu menghilangkan gas yang tidak diinginkan yang telah terkumpul di dalam perut dan membantu kita menjaga kesehatan lambung yang baik.

6. Jarang Mandi

• Bahaya! 12 Kebiasaan Buruk yang Harus Kamu Hindari Sebelum Tidur, di Antaranya Olahraga

Mandi setiap har , terutama dengan air panas, dapat mengeringkan kulit dan membuat keriput muncul.

Jika kamu mandi setiap hari, artinya kamu membiarkan kulit memulihkan minyak alami, menjadi lembut dan lebih bercahaya.

Hal ini dibuktikan dalam penelitian ini.

Juga, setiap hari mandi dengan sabun membunuh bakteri baik yang diproduksi oleh tubuh sebagai antibiotik alami.