Misalnya membaca buku, melihat film, menulis novel, atau sekedar mendengarkan lagu.

Menyibukkan diri bisa membantumu untuk melupakan rasa lapar dan haus sejenak.

3. Hindari Aktivitas Berat

Saat berpuasa dan tidak sahur, maka tubuhmu akan kekurangan energi dan mudah lelah.

Oleh karena itu hindari aktivitas berat yang bisa membuatmu semakin lemas.

Jika kamu gemar berolahraga, ada baiknya lalukan di sore hari menjelang buka puasa.

4. Tidur Cukup

Hal yang paling disukai oleh banyak orang saat berpuasa adalah tidur.

Tidur saat berpuasa tentu akan membuatmu mendapatkan banyak berkah.

Namun tidak dianjurkan untuk tidur dalam waktu yang lama karena bisa membuatmu dehidrasi dan lemas.

5. Perbanyak Mengaji

Jika kamu memiliki banyak waktu luang, gunakanlah untuk mengaji.

Selain melupakan rasa haus dan lapar, mengaji juga akan memberimu banyak pahala.

Disamping itu kamu juga akan mudah mengingat makna berpuasa meskipun tanpa sahur.

6. Mandi Air Dingin