TRIBUNTRAVEL.COM - Daftar minuman yang bisa mencegah gejala asam lambung dan aman diminum saat sahur dan buka puasa.

Deretan minuman pencegah gejala asam lambung ini bisa ditemukan dengan mudah maupun dibuat di rumah dengan waktu singkat.

Bahkan deretan minuman ini aman diminum saat sahur yang bisa mengurangi risiko kambuhnya asam lambung selama berpuasa seharian.

Tidak hanya itu, deretan minuman ini juga aman diminum saat buka puasa agar asam lambung tidak naik.

LIHAT JUGA:

Rasanya yang enak dan tidak terlalu manis ataupun asam membuat deretan minuman ini menjadi favorit semua orang termasuk penderita asam lambung.

Dilansir TribunTravel dari berbagai sumber, berikut daftar minuman pencegah asam lambung yang aman diminum saat sahur dan buka puasa.

1. Susu Nabati

• 5 Pilihan Makanan Sehat bagi Penderita Asam Lambung, Cocok untuk Sahur dan Buka Puasa

Susu nabati memiliki banyak jenis yang bisa dipilih bagi penderita asam lambung.

Seperti susu kedelai, susu almond, ataupun susu kacang mede.

Semua susu nabati ini membantu menetralkan asam lambung selama berpuasa.

Bahkan susu nabati juga mengandung lemak lebih sedikit dibanding susu lainnya.

Sehingga susu nabati sangat aman diminum saat sahur maupun bukap puasa sebelum ataupun sesudah makan.

2. Teh Herbal

• 5 Manfaat Konsumsi Madu saat Sahur, Bisa Cegah Asam Lambung hingga Flu

Teh herbal yang bebas kafein menjadi pilihan tepat untuk berbuka puasa tanpa menimbulkan gejala asam lambung.