Hal ini dikarenakan permen dapat menekan produksi asam lambung dan rasa mual yang diakibatkan oleh mabuk perjalanan.
Pilih permen dengan rasa mint atau buah-buahan untuk mengatasi mabuk perjalanan.
4. Melihat ke Luar Jendela
Melihat keluar jendela memang bisa membuat kamu merasa lebih rileks, dibandingkan membaca atau melihat gadget dalam jangka waktu lama.
Dengan melihat ke arah luar jendela, kamu bisa melihat pemandangan yang membuat mata terasa lebih rileks.
5. Minum Air Putih
Saat mabuk perjalanan disarankan untuk mengonsumsi air mineral.
Karena setelah muntah, tubuh kamu akan kekurangan cairan dan bisa berakibat dehidrasi.
Meminum air mineral dengan cukup, maka bisa mengembalikan kondisi tubuh kamu.
6. Makan Makanan Ringan
Selain konsumsi air putih, kamu juga bisa memakan makanan ringan.
Untuk membantu mengisi kembali perut yang kosong akibat mual atau muntah.
7. Membawa Aromaterapi atau Minyak Angin
Aromaterapi atau minyak angin menjadi senjata ampuh untuk kamu yang sering mengalami mabuk perjalanan.
Cara mencegah mabuk perjalanan ini cocok bagi kamu yang tidak terbiasa dengan AC mobil, aroma parfum di mobil.
Baca tanpa iklan