Baca tanpa iklan
Kamu bisa bergabung di klub olahraga, berolahraga bersama teman dan pasangan, atau menggunakan personal trainer khusus.
Untuk mendapatkan penurunan berat badan yang lebih cepat, olahraga juga menjadi penentunya.
Semakin intense olahraga yang kamu lakukan maka semakin besar peluangnya berat badan turun.
Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Rahasia Tubuh Ideal Bagi Calon Pengantin: Diet Jelang Nikah