TRIBUNTRAVEL.COM - Deratan menu yang sering dijadikan sebagai menu sarapan untuk orang Indonesia.

Karena sarapan menjadi waktu makan yang paling penting sebagai asupan tenaga untuk melakukan aktivitas sehari-hari, maka sarapan jangan sampai dilewatkan.

Selain memberi asupan tenaga, sarapan yang baik juga memberikan nutrisi pada otak serta mengendalikan berat badan.

Ada beberapa menu yang menjadi sajian orang Indonesia untuk sarapan mulai dari nasi kuning, pecel hingga nasi goreng.

TONTON JUGA

Melansir dari berbagai sumber, Tribun Travel merangkum 7 menu yang sudah familiar sebagai makanan orang Indonesia untuk sarapan.

1. Nasi Kuning

• Lezatnya Cungkring Pak Jumat, Menu Sarapan untuk Warga Bogor

Nasi kuning adalah makanan khas Indonesia yang terbuat dari beras lalu dimasak bersama kunyit bersama santan dengan berbagai rempah.

Selain itu menyantap nasi kuning juga diberi berbagai macam lauk seperti irisan telur, suwiran ayam, sambal dan beberapa lauk lagi.

2. Nasi Pecel

• 5 Kuliner Khas Garut yang Cocok Jadi Menu Sarapan, Cicipi Soto Ayam Garut hingga Nasi Liwet

Sarapan dengan menggunakan nasi pecel diklaim sebagai menu sajian sehat di Indonesia karena terbuat dari rebusan berbagai sayuran seperti bayam, tauge, kacang panjang, kemangi, daun turi, krai dan sayuran lainnya.

Semua sayuran tersebut disiram dengan sambal kacang lalu diberi kerupuk ataupun emping sebagai teman untuk makan pecel.

3. Lontong Sayur

• 4 Sajian Halal Khas Bali untuk Menu Sarapanmu, Coba Cicipi Jaje Bali di Pasar Sanglah

Menu sajian lontong sayur di Indonesia memiliki varian yang bermacam-macam mulai dari lontong sayur Medan hingga lontong sayur Jakarta.

Sajian lontong sayur terbuat dari lontong dengan kuah santan dengan rempah yang khas lalu diberi kacang panjang, bawang goreng dan lauk yang sesuai dengan selera kamu.