Minumlah infused water lemon dan lavender yang bebas rasa manis.

Manfaat infused water ini bisa memberi energi pada tubuh dan mengurangi perasaan stres dan kecemasan.

9. Pengganti Air Putih

Jika ingin lebih sehat dengan hanya meminum air, maka infused water ini bisa menjadi pilihan.

Para ahli menyatakan infused water dapat membantu kamu tetap terhidrasi dengan baik.

Sekitar 60 persen dari berat badan kita terdiri dari air sehingga kebutuhan air sangat penting.

Maka, manusia membutuhkan air sekitar 8-12 gelas per hari.

Jika kamu ingin lebih segar, maka bisa coba infused water sebagai pengganti air putih harianmu.

10. Minum vitamin dengan cara lain

Minum infused water bisa menjadi pilihan menyenangkan bagi mereka yang malas mengonsumsi vitamin dalam bentuk tablet, kapsul atau bentuk lainnya.

Manfaat infused water sama baiknya dengan mengonsumsi vitamin, karena kamu akan mendapatkan vitamin yang berasal dari buah-buahan segar seperti vitamin C dan vitamin lainnya.

• 10 Maskapai Paling Bersih di Dunia, All Nippon Airways Tempati Urutan Pertama

• Promo Tokopedia Maret 2019, Pesan Tiket Pesawat Dapat Cashback 10% hingga Rp 1 Juta

• Promo Chatime Maret 2019 - Diskon 50 Persen Bayar Pakai OVO Berlaku selama 3 Hari

• 4 Penginapan Mahal dan Mewah di Bali, Tarif Per Malam Ada yang Lebih dari Rp 10 Juta

(TribunTravel.com/Ratna Widyawati)