Buah-buahan ini akan memberikan sedikit manis untuk meningkatkan rasa.
6. Mengatasi peradangan
Lemon yang memiliki warna cerah ketika dicampurkan dengan kunyit, daya tarik warnanya hidup dan enerjik.
Bahkan, kunyit tidak hanya digunakan sebagai bumbu kari, tetapi berkhasiat mengatasi peradangan.
Cara mendapatkan manfaat infused water, campurkan lemon yang setengah diremas hingga mengeluarkan air ke dalam cangkir, tambahkan seperempat sendok teh kunyit dan campur dengan air hangat.
Tambahkan madu secukupnya jika diinginkan dan terus diaduk selagi hangat.
Bubuk kunyit memang akan membuat air menjadi kuning, namun kunyit secara alami akan mengendap ke dasar cangkir.
7. Mengatasi sindrom iritasi usus
Buah semangka sangat menyegarkan karena mengandung banyak air, sehingga cocok menjadi infused water.
Cara membuatnya, campurkan semangka dengan beberapa daun mint ke dalam air putih.
Manfaat infused water ini dapat mengatasi pencernaan bersama dengan mengurangi gejala tidak nyaman dari sindrom iritasi usus (IBS).
Mint juga dapat meningkatkan fungsi memori dan kognitif, ini menjadi alternatif untuk minuman yang mengandung gula dan berkafein.
8. Mengurangi stres
Jika kamu menyukai minuman lemon dengan aroma lavender dengan tambahan rasa dari gula.
Tidak ada salahnya memanjakan diri dengan lemon tanpa gula.