Baca tanpa iklan
Tetapi mereka memiliki efek luar biasa: jika makan apel 15 menit sebelum makan, jumlah total kalori per hari berkurang hingga 150-200 kalori.
Beberapa ahli gizi mengatakan bahwa kita makan lebih sedikit karena perut kita sudah kenyang sebagian, yang lain mengatakan bahwa itu semua adalah tentang tingginya jumlah serat yang mempercepat metabolisme.
• Cuaca Ekstrim di Amerika Serikat Buat Buah Apel Membeku dan Menghilang, Bagaimana Bisa?
• Usai Berlibur ke Uganda, Wanita Asal Inggris Ini Temukan Larva Berbahaya Hidup di Wajahnya
• Daftar Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Durian, Ada Susu sampai Minuman Berkafein
• Konsumsi Durian Setelah Minum Kopi Dapat Menyebabkan Kematian? Ini Fakta Sebenarnya
• Jangan Beli Daging Ayam yang Memiliki Garis Putih, Ini Alasan Dibaliknya