3. Menurunkan berat badan

• Pemandian Air Panas di China Didesain Mirip Hidangan Hot Pot, Seperti Apa Wujudnya?

Minum air panas bisa membangun sistem kontrol suhu tubuh, ketika tubuh mengkompensasi suhu air hangat.

Suhu internal akan turun, dan mengaktifkan metabolisme tubuh.

Air panas juga membantu usus berkontraksi untuk membersihkan produk-produk limbah yang membengkak di tubuh.

4. Menurunkan tingkat stres

• Menghabiskan Tahun Baru di Hotel Es Jepang, Ada Pemandian Air Panas di Tengah Bangunan Es

Daripada stres lalu minum alkohol, ada baiknya meminum air hangat saja.

Karena dengan minum air hangat dipercaya akan mungkin meningkatkan fungsi sistem saraf pusat.

Dengan demikian, kamu mungkin akan merasa kurang cemas jika meminumnya.

Jika menambahkan beberapa susu hangat ke dalam campuran air panas.

Kamu mungkin merasa lebih tenang daripada setelah minum air panas tersebut, menurut sebuah penelitian.

• Jauh dari Kesan Mewah, Ribun Penduduk Las Vegas Hidup dan Tinggal di Terowongan Bawah Tanah

• 5 Kuliner Khas Jepang yang Dianggap Ekstrim oleh Pelancong, di Antaranya Daging Kuda Mentah

• 5 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Tanpa Perlu Diet Ketat

• 7 Tempat Makan Malam Enak dan Murah di Jakarta Tanpa Harus Buat Kantong Kosong

Artikel ini telah tayang di Intisari.grid.id dengan judul 4 Manfaat Besar Jika Konsumsi Air Panas, Bisa Turunkan Berat Badan!