3. Supermodel yang Berbagi Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Tanpa Takut Merasa Lapar: Miranda Kerr

• Tak Perlu Jalani Diet Ketat! 8 Kebiasaan Ini Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

Miranda Kerr tetap berpegang pada pola makan sehat.

Untuk memulai hari dan membangunkan tubuh, Miranda minum secangkir air panas dengan lemon segar .

Siang hari dia memilih smoothie buah dan sayuran, salmon dengan salad segar, dan ayam panggang.

Makanan yang Miranda suka masak untuk putranya dan dirinya sendiri adalah oat dan pisang pancake.

4. Supermodel yang Berbagi Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Tanpa Takut Merasa Lapar: Alessandra Ambrosio

• 10 Fakta Unik Tentang Natto, Bisa Menurunkan Berat Badan dan Mampu Mencegah Alzheimer

Alessandra memulai harinya dengan telur dan roti panggang alpukat, minum jus hijau setelah latihan pagi.

Alessandra memilih sesuatu yang bergizi untuk makan siang dan makan malam, seperti ayam, ikan, sushi, atau BBQ Brasil.

Rahasia ampuh menurunkan berat badan menurut Alessandra adalah tetap terhidrasi sepanjang hari dan minum banyak teh hijau yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Secara khusus, teh hijau dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan pembakaran lemak.