TRIBUNTRAVEL.COM - Buah merupakan makanan sehat yang harus kita konsumsi secara rutin.

Namun, ada beberapa mitos seputar buah yang tidak tepat, sehingga membuat beberapa orang malas untuk makan buah.

Berikut lima mitos seputar buah yang tidak tepat dan banyak dipercaya oleh banyak orang.

• Tak Ingin Makan Nasi di Pagi Hari? Ini Lho 5 Buah yang Cocok Dimakan Saat Sarapan

Mitos 1: Makan Jambu Biji Membuat Usus Buntu

• Ini Cara Atasi Masalah Kulit Wajah dengan Jambu Biji, Cukup Beberapa Menit Saja

Kamu pasti pernah mendengar mitos tentang jambu biji yang mengatakan, makan jambu biji bisa menyebabkan usus buntu karena bijinya yang termakan menumpuk di usus.

Padahal, setiap makanan yang masuk ke dalam sistem pencernaan akan langsung dihancurkan oleh enzim pencernaan.

Enzim ini bisa menghancurkan semua makanan, termasuk biji buah berukuran kecil.

Jadi, risiko terkena usus buntu sangat kecil, hanya sekitar 0,05 persen saja.

Mitos 2: Makan Durian Membuat Mabuk dan Kolesterol Tinggi

• Orang Tua asal Malaysia Ini Menamai Anaknya Mirip Durian dan Rambutan, Percaya Ada Makna Khusus

Ada yang mengatakan, bahwa makan buah durian bisa membuat seseorang mabuk, karena di dalamnya terdapat alkohol dan tinggi akan kolesterol.

Padahal, buah durian tidak mengandung alkohol sama sekali.

Jadi, mengonsumsi buah durian tidak akan membuat kita mabuk.

Buah durian juga tidak mengandung kolesterol.

Buah durian justru mengandung lemak baik.

Namun, kita tetap tidak boleh mengonsumsinya berlebihan.